Sauna Test 2024

Wer von einer eigenen Sauna träumt, könnte sich zunächst wundern, wie viele verschiedene Saunatypen und -variationen es im Handel zu kaufen gibt. Neben der klassischen finnischen Saunakabine aus Holz gibt es noch die elektrische Infrarotsauna, die artverwandte Dampfdusche sowie praktische mobile Saunen zum Aufstellen.

Viele Saunafreunde schwören auf nichts als die konventionelle finnische Sauna mit möglichst hohen Temperaturen. Doch nicht alle vertragen die feuchte Hitze. Vor allem bei empfindlicher Haut ist eine Infrarotkabine oft die bessere Wahl. Eine Dampfdusche hingegen lässt sich ideal ins bestehende Bad integrieren, während eine mobile Sauna optimal für alle mit wenig Platz sowie für das gelegentliche Saunieren bei geringeren Temperaturen ist.

Sie werden wohl kaum einen Sauna Test finden, der die verschiedenen Sauna-Arten wirklich gut miteinander vergleichen kann. Zu unterschiedlich sind Innensauna, Dampfduschkabine und mobile Sauna. Doch kaum jemand kauft sich alle Saunatypen, um einen guten Sauna Vergleich machen zu können. Wichtig ist also, dass Sie vorab überlegen, wie viel Platz Sie für eine Sauna haben, wie oft die Saunakabine letztlich genutzt wird und natürlich auch, wie viel Geld Sie dafür ausgeben möchten. Eine echte finnische Saunakabine mit allem Drum und Dran ist natürlich viel kostenintensiver als eine Dampfduschkabine oder eine mobile Sauna. Saunieren Sie allerdings täglich und womöglich mit der ganzen Familie, so kann eine Investition in eine echte Innensauna oder sogar ein Saunahäuschen im Garten durchaus lohnend sein. Ein Saunagang tut nicht nur gut, er ist auch gesund. Die Hitze führt zu einer erhöhten Aktivität des Immunsystems, die Muskulatur wird entspannt und die Feuchtigkeit ist wohltuend für die Haut.

Möchten Sie eine Sauna fest in Ihrem Zuhause installieren, so stellt sich zunächst die Frage nach dem Standort und der Größe. Es ist möglich, einen einzelnen Raum oder Teile davon als Innensauna auszubauen. Alternativ können Sie natürlich auch eine separate Gartenhütte zur Sauna umfunktionieren. Manche Menschen installieren die Sauna auch im Keller, um keinen kostbaren Wohnraum in den oberen Etagen zu opfern. Steht nicht genug Platz zur Verfügung, kann der Einbau einer Dampfdusche im Bad eine Alternative sein.

Die Holzart und die Art der Behandlung des Holzes sind bei Saunen besonders wichtig. Ist eine Sauna günstig, kann sie in diesen Punkten meist weniger gut abschneiden. Doch bedenken Sie: Kaum sonst verbringen Sie so viel Zeit ohne Kleidung auf engstem Raum und setzen sich so ungeschützt den Emissionen des Materials aus. Eine gute Art, die Qualität des Holzes zu testen, ist der Blaue Engel. Dieses bewährte Umweltzeichen auf den Produkten gibt an, ob eine Sauna gewisse Grenzwerte bei den Schadstoffemissionen beim Gebrauch nicht überschreitet.

Eine Sauna für zu Hause gehört sicherlich eher zu den Nischenprodukten und auch die Stiftung Warentest hat bislang keinen Sauna Test veröffentlicht. Trotzdem gibt es natürlich eine Anzahl spezialisierter Hersteller, die sich exklusiv mit Saunen und weiteren Wellness-Geräten befassen:

Wenn Sie sich bereits für eine Art der Sauna entschieden haben, sollten Sie auf eine weitere Reihe von Punkten achten, ehe Sie sich eine Sauna kaufen. Dazu gehören vor allem Größe und Leistungsfähigkeit des Modells, aber auch das passende Zubehör.

Ob nun eine fest installierte Sauna, eine Sauna zum Aufstellen oder eine Dampfdusche – Wärme und Feuchtigkeit sind eine Wohltat für Körper und Geist. Wer vorhat, regelmäßig zu saunieren und auch noch seine Familie oder Freunde dazu animieren kann, der darf ruhig zum Sauna Testsieger greifen. Wer nur ab und zu ein paar Stunden bei Wärme entspannen möchte, für den tut es vielleicht auch die günstige mobile Sauna. Eine Dampfdusche anstelle der normalen Duschkabine ist eine weitere gute Alternative. Letztlich ist am wichtigsten, dass Sie sich buchstäblich in Ihrer Haut wohlfühlen.