Nordic-Walking-Stöcke Test 2024

Bevor Sie Ihre Nordic Walking Schuhe anziehen und die Walkingstöcke schwingen, sollten Sie wissen, welche Arten von Stöcken es auf dem Markt gibt. Wenn Sie tatsächlich nur auf relativ ebenem Grund wandern bzw. walken, dann brauchen Sie einen ganz anderen Stock als jemand, der in bergigem Gelände unterwegs ist. Walking Stöcke, Wanderstöcke und Trekkingstöcke unterscheiden sich nämlich in Material, Flexibilität und Verstellbarkeit teils beachtlich.

Wer sich einen Walking Stöcke Test anschaut, der sieht oft, dass verschiedene Arten Walkingstöcke miteinander verglichen werden, obwohl die jeweiligen Einsatzzwecke ganz unterschiedlich sind. Günstige Nordic-Walking-Stöcke für die gelegentliche Runde um den Block sollte man aber nicht mit professionellen Modellen vergleichen, die für Trekkingtouren gedacht sind. Sollen Ihre Nordic-Walking-Stöcke Bergwandern und steile Aufstiege mitmachen, sollten Sie eher etwas tiefer in die Tasche greifen.

Ob Ihre neuen Nordic-Walking-Stöcke verstellbar sein oder doch eher eine fixe Länge haben sollten, wann ein extrafestes Material von Nöten ist und welche Stocklänge ideal ist, hängt im Wesentlichen von Ihren Laufgewohnheiten und der Art des Geländes ab. Anfänger und gemütliche Walker brauchen eher einfache Stöcke, die leicht und flexibel sind. Wenn Sie mit Trekkingrucksack und Nordic Walking Schuhen unterwegs auf Hügeln und Bergen sind, dann darf es ruhig ein Modell sein, das in einem guten Nordic-Walking-Stöcke Test am oberen Ende der Skala rangiert.

Als Anfänger in diesem Sport fragen Sie sich vielleicht: Wie lang müssen Nordic Walking Stöcke sein? Und wie kann ich für Nordic-Walking-Stöcke die Länge berechnen? Dafür gibt es eine anerkannte Faustregel, nämlich Körpergröße in cm mal 0,66. Bei einer Größe von 1,67 Meter benötigen Sie also einen Nordic Walking Stock von 110 cm Länge. Doch wie werden Nordic Walking Stöcke gemessen? Als Fixpunkt gilt die Stelle, wo die Schlaufe mit dem Stock verbunden ist. Von dort an wird dann die Nordic Walking Stocklänge bis zum Boden gemessen.

Stöcke mit fester Länge haben einen Nachteil, wenn man in unebenem Gelände läuft, denn sie lassen sich unterwegs nicht verändern. Zwar kann man Nordic-Walking-Stöcke kürzen, aber eben nicht mal schnell während einer Tour. Besser eignen sich dann die ausfahrbaren Teleskopstöcke. Diese sind zwar technisch bedingt etwas schwerer und auch weniger stabil, doch wenn Nordic-Walking-Stöcke verstellbar sind, lassen sie sich im Nu veränderten Gegebenheiten anpassen. Wird das Gelände beispielsweise steiler, sind kürzere Stöcke angenehm, auf denen man sich bei einem Anstieg abstützen kann.

In fast jedem Nordic-Walking-Stöcke Test finden Sie vorrangig Modelle für den privaten und eher amateurhaften Hausgebrauch. Wenn Sie jedoch höher hinauswollen, dann raten wir zu echten Trekkingstöcken, die bezüglich Federung, Stabilität und Verarbeitungsqualität deutlich hochwertiger sind. Allerdings sind auch manche hochwertigen Nordic Walking Stöcke mit Federung, Gummipuffer und ergonomischen Handschlaufen versehen. Die Grenzen zwischen den Typen verlaufen also fließend. Topmodelle wie der Leki Trigger Shark aus dem reichhaltigen Sortiment für Leki Nordic-Walking-Stöcke machen professionellen Trekkingstöcken durchaus Konkurrenz.

Bei Marken und Herstellern von Walking Stöcken gibt es eine große Auswahl. Wir haben für Sie die beliebtesten Hersteller rausgesucht:

Auch wenn die Stiftung Warentest es bislang leider nicht mit einem eigenen Nordic-Walking-Stöcke Test bewiesen hat: Richtig gesundes und vorbildliches Nordic Walking geht nur mit dem passenden Stock. Leichte Stöcke in der richtigen Länge und mit der richtigen Spitze ermöglichen den perfekten Bewegungsablauf und führen zum altbekannten Nordic Walking Kalorienverbrauch von bis zu 800 Kalorien pro Stunde. Wer gern ins Gelände geht, schnappt sich einen Teleskopstock. Echte Trekkingstöcke benötigen nur echte Trekking-Sportler und ambitionierte Bergwanderer.