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Gartentipps Thema: chia

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Video: Chia Pudding selber machen – Rezept für einen gesunden Genuss

Chia-Samen sind immer mehr im Kommen und das nicht ganz grundlos. Sie sind wahre Nährstoffbomben - reich an Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralstoffen, Antioxidantien und Proteinen....

Chia-Brot: 3 köstliche Rezepte zum Nachbacken

Aus Chia-Samen lassen sich ja wirklich die leckersten Gerichte zaubern. Unter anderem können Sie daraus auch Brot backen. Beispielsweise etwa No-Carb Chia-Brot oder Sesam-Chia-Brot. ...

Chia-Energieriegel Rezept: So werden sie zubereitet

Energieriegel sind in der Regel recht teuer. Dabei lassen sie sich doch so einfach selber herstellen. Wie wäre es z.B. mal mit Chia-Energieriegel? Sie gehört...

Chia-Marmelade: einfaches Grundrezept zum Nachmachen

Chia-Samen sind wirklich vielfältig einsetzbar. Unter anderem lässt sich aus Früchten und Chia-Samen Marmelade herstellen. Und das ganz ohne Gelierzucker! Immer mehr Menschen achten auf...

Chia-Kekse: Diese 2 Cookie-Rezepte müssen Sie probieren

Chia-Samen gelten seit ein paar Jahren als Superfood. Warum aus den gesunden Samen also nicht einfach mal Kekse backen? Hier zwei leckere Rezeptvorschläge. Süßigkeiten und...

Chia-Samen Nährwerte – Das steckt drin im Superfood

Chia-Samen sind seit knapp einem Jahr in aller Munde. Kein Wunder, denn die kleinen Samen gelten als Superfood und enthalten viele wichtige Nährstoffe. Immer mehr...

Chia-Pudding: Grundrezept und leckere Rezeptvorschläge vorgestellt

Chia-Samen sind im wahrsten Sinne des Wortes seit einiger Zeit in aller Munde. Besonders berühmt: Chia-Pudding. Wie er richtig zubereitet wird, erklären wir hier. Schon...

Chia selbst anbauen – So gelingt die Anzucht der Wunderpflanze

Für die alten Maya waren sie ein Grundnahrungsmittel, für uns sind sie ein Wundermittel: Chia-Samen. Aber wieso, weshalb, warum? Und kann man Chia selbst...